打工換宿近年蔚為風潮，許多年輕人都會到旅遊勝地打工換宿，例如去墾丁、小琉球、綠島等地的民宿、咖啡廳等店家獲取打工換宿機會。對業者來說，提供打工換宿可降低人力的需求，而打工換宿的年輕人可獲得不同的人生體驗，並探索在地生活。

　小琉球民宿業者Y先生表示，打工換宿主要是20歲左右大學生，且男女比例差不多，不過這幾年打工換宿的年齡層有往上擴張的趨勢，而打工換宿期間通常是1～2個月，所以寒暑假最常見。

　至於打工換宿的地點，Y先生指出包括民宿、咖啡廳、酒吧、餐酒館、潛店都有，負責的工作相對簡單，以Y先生的民宿為例，工作內容可分為櫃台及房務兩種，櫃台負責接待客人入住，或者提供客人旅遊資訊，房務則是負責打掃房間。而潛店的打工換宿考慮到安全性，不會讓打工的人帶客人下水，主要則是負責如清潔潛水用具、幫客人拍照等。

　在台東經營「平凡平房」與「自在自宅」兩棟民宿的李俊龍，每當旺季需要較多人手幫忙時，他都會另外徵人，他尤其喜歡用『換宿生活』取代『打工換宿』找夥伴。由於打工換宿的工作內容相對簡易，每天時間約3～4小時，其餘的時間打工者可以自行運用，因此業者表示，做個1、2天就不做的人其實很少，通常是不適任被汰除。

　104人力銀行表示，過去不時有學生控訴打工換宿時遇到惡劣住宿環境、被當廉價勞工的情況，主要因打工換宿是工時與工資的計算無明確標準的非典型勞動型態，容易發生爭議。

　對於年輕人打工換宿實際上常見的糾紛，翊宇律師事務所律師林冠宇建議有意打工換宿的小幫手，譬如住宿是打工換宿的核心事項，住宿條件一定要清楚寫入契約，到現場發現品質有落差，也能請業者按原本約定履約。其中，契約應寫清楚工資、工時、加班費等權益內容，避免成為血汗勞工。

　不過，恆春半島觀光產業聯盟理事長林榮欽也表示，民宿主要人力需求多以基本房務為主，需要耗費體力，現在資訊發達，賺錢平台很多、找工作也容易，所以就算提供零用金給打工換宿者，仍常常面臨找不到人手的狀況。

　林榮欽表示，年輕人電腦強，有些「長輩級」民宿主人因自己不擅長電腦，所以會釋出打工換宿的機會找年輕人幫忙，主要工作是拍照、攝影、PO文，在IG或臉書上宣傳，每天工作四、五小時，「看起來很輕鬆，但還是找不到人！」

　在IG上有6萬粉絲的網美饒詩婕就曾參加過打工換宿，她表示多數參加打工換宿的人都是大學生或剛畢業的年輕人，她比較特別是30歲才參加，時間也比較短僅有2周。饒詩婕說，我希望做一些人生沒做過、特別的事，因為以後可能會因為工作、婚姻、家庭等因素，沒辦法隨心所欲地做自己想做的事，因此決定參加打工換宿。

　饒詩婕表示，如果只是來旅遊，短短幾天就會離開，只能走馬看花，但打工換宿更像是深度旅遊，步調慢可以好好觀察在地的人事物，有充足的時間可以體驗當地的生活，對於在地的風土人情能有更深入的了解，是種非常棒的體驗。

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